Книга Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче - Автор Лафлин Джон Делвз

Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче - Лафлин Джон Делвз

  • Дата добавления: 2018-04-12

  • Кол-во страниц: 6

  • Поделиться в соц.сетях:

Книга заблокирована Читать Купить

О книге

«Как рыба в воде» – теперь это о вас. Люди, освоившие методику Терри Лафлина Total Immersion, способны плавать без устали часами, получая наслаждение от каждого своего движения. В этой книге вы найдете объяснения и упражнения, которые шаг за шагом приведут вас к хорошей технике, от которой, по словам автора, зависит 70 процентов результата в плавании.Эта книга необходима всем, кто хочет научиться плавать свободно и правильно, а особенно тем, кто готовится к соревнованиям на длинные и сверхдлинные дистанции.